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「广州哪里有靠谱的外遇调查公司」在强调技术和效率的现代社会,心理咨询的工作可能会出现「流水线化」的情况吗?

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这是个有意思的话题!容我一开始绕一绕。我认为心理治疗,是文学与科学的交叉学科。

我先自问自答一个问题:心理治疗是从那里来的?

从哲学中来的。而且具有强烈的宗教背景。最初期的咨询,其实来自教会。包括今天治疗的各类方式,个体、团体、婚姻辅导,其实都是教会的产物。但教会的framework显然容纳不了全球与人心之丰富,心理治疗走出宗教的限制,也是必然的事情。随着心理治疗技术演进「情感心理咨询师」,必然遭遇困境:从业人员的培养及绩效与效果的考量,evident based随之被判定是考核的一个最主要原因,从业人员的有一部分的技能也被标准化。从此就到了CBT占了心理治疗的主流地位。由于是对人的弊端进行工作,不免也必须与医学精神病学有了相当多的交集。

再自问自答第二个问题:心理治疗处理哪些问题?

从我的视角(抱歉我的样本也有限,如有不足请补充):面对痛苦的支持与陪伴、面对无奈的探求与指引、人际及交谈的素养训练、探索自我时的反馈与观察、守护及治疗创伤、帮助人蜕变并取得面对困难的勇敢与能力。

不难看出,上面的弊端,其实哲学层面的探讨、对现实、文化、生命及含义的思考是十分多的。这只是心理治疗保留其哲学性的一面。没有深刻且审慎的思索,没有慈悲宽容之心,没有对人世间艰难之事的体悟与理解,对现实世界运行的规律没有了解,其实不可能做好心理治疗的工作。

但做好上面的功夫,我没法说,这叫禅学,不叫心理治疗。因为心理治疗有其技术性的一面。

我把能力归成下列几种:1、概念化的能力;2、观察能力;3、聆听能力;4、反馈及表达的能力;5、内观的洞察力;

这些素质是必须训练及学习的。我详细讲一讲这些能力具体是如何的:

1、概念化的素养:当治疗师接触来访,来访描述、表达的事件;家庭来访的互动、问题、矛盾,前因后果、影响因素,这些都必须治疗师去整理,让凌乱的elements清晰起来,变得有层次、逻辑清晰。往往来访所发生的弊端,都必定程度带有相关性,如果你看见是一个个零碎的难题,很有可能治疗师的概念化能力已经到家。概念化的能力,可以借助理论的学习、案例精读、临床实践来学习与提升。理论详细就是各个心理治疗流派的理论了,在流派学习里面就可以学习到了。

2、3、4三项的能力,我称之为基本功的修炼。

观察能力:透过观察来访的非语言表达,例如表情、习惯手势、着装、下意识的动作、呼吸,能够赢得相当多的信息,例如心情、心境、状态、感觉,甚至是否说谎、动力如何,在婚姻治疗及家庭治疗中,这很是体现各成员的关系及互动。

聆听能力:这只是关键的能力,提取关键信息,“脑补”潜台词、从字面上展现情绪的暗涌、在文本上展现来访对事物事件人物的心态与感情之类。

反馈与表达:观察、聆听获得的信息,在正确的时刻,以恰当的方法反馈给来访,是治疗中一个非常重要的个别。这是给来访看到自己、反思的方法。好的表达,在爱情及家庭辅导里相当必要,家庭成员的沟通失效时,需要治疗师去实现及承托。另外,来访在治疗中,是十分需要知道治疗师对TA的事情及本人的体会的,这些体验需要特别积极地反馈,这只是一个治愈的元素。

5、内观:治疗师作为一个个体,有着个体的复杂的心情感受与手动反应。与他人connect,其实更应该治疗师一直应与自己connect,需要对自己行为、想法、感受进行内观的探讨与认知。尤其是治愈过程中形成的他者、无力、自责与被嘲笑,感知这些心情,然后从“怎样对来访很有利”的视角,去处理及反馈。这没法从自己坎坷的一生经历、思考、修行、不断地练习内观来进行了,是一个慢慢成长的过程。

说了这么多,我们还是回去讨论一下流水线的可能性吧。

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