「广州侦探哪里有」「出轨证据调查」「挽回女人」断联拉黑之后，好的心态才是拯救爱情的致胜之道

大家好，我们是橘子情感。专注情感，为爱而生。从业八年以来，橘子情感始终坚持着“专注情感、专业服务、专心经营”的方式，致力于为他们提供挽回婚姻、挽救爱情、分离小三、订制爱情等性爱情感服务。在这种的过后，分手后感情并不是我们以为的那个，说放下就能放下，很多的情感更像一个习惯，深深的扎在我们心里，就算是拔除，也会像野草一样春风吹又生。“内心好难过”“我已经沉沦在痛苦的边缘了”“感觉生不如死，我需要冷静一下”

导师分析

如果有人问我，挽回失败的方法是什么?那我会毫不犹豫的说：心态。心态决定行为，行为养成习惯，习惯形成性格，性格决定结局。

但是在这种的过后，分手之后，就会有很多焦虑、急躁、不理解、不甘心、失望等等的心态出现。

挽回的错误观念

导师点评:

很多人被断联拉黑之后，都会非常的失眠。焦虑会使人进入悲伤的阶段，但是艰难只会使你的思绪开始胡思乱想。开始抱怨，不断的否定自己和否定对方，对于感情是一种低落的情绪，如果不加以疏导和整理，所有的苦恼都会导致情绪化的弊病，走向愚昧的行为，比如我们常说的死缠烂打。

导师点评:

感情反应迟钝只是时常会出现的苦恼。断联拉白之后，出现这样的问题，证明这个人是属于智商较高，对于情绪的反应慢，并且也不能及时的察觉到对方和情感中的苦恼。这样的人分手首先会出现的现象就是不知道分手的原因，只会简单的感觉是表层的导火索的弊病，直男思维一根筋。出现断联拉黑，就证明一般在说话和交往模式下会有相当多的问题。

导师点评:

害怕失去，患得患失，尤其在断联拉黑之后更为明显。其实这么每个人分手之后都会有的心态。源于内心的不自信。因为对自己不自信，所以怀疑自己没有能力感动他人，因为对婚姻的不自信，所以对于感情一直是属于患得患失的态度。这样的情况，在感情中常常是付出多的那一方，因为付出多，所以最不舍得，也就出现很多地位上升，价值缺乏的现象，更是提高了挽回的难度。所以在断联拉黑情况上，我们一定要稳住自己的心态，接下来会看到这些是正确的心态。

导师点评:

很多人，之所以被断联拉红，就是因为死缠烂打。死缠烂打是我们经常批评的一种行为，但是在心情下还有一样的。我们分手然后，在这种的以后，都是随着自己的态度做的很多错误挽回事情。分手之后，两个人的心态是不同的，你无非按照你的态度去不断的解释误会，去指责，在对方看来，只会对于感情十分绝望「女性情感」，直接断联拉黑，坚定分手的决定。

正确的挽回心态

挽回时期，尤其是断联拉黑之后，我们首先要做的就是冷静下来。不要害怕、担心，我们需要的是先稳定自己的态度，制止自己死缠烂打的情绪化行为。试想，我们会去跟一个自己打算脱离的人沟通并且任何的接触吗。不会。那么，女方也不会希望跟你有交往以及接触的机会，但是，我们这个期间，如果仍然去骚扰同事「女性情感」，比如说无敌电话，短信轰炸等等。

情绪是会直接妨碍行为的。我开心的时候就会傻笑，我难过的时侯会哭泣。那么我在分手之后，情绪会变得的被放大。很多人都是一种被伤害的态度，非常的脆弱，一点点的刺激都不可以，反复的在思考他人的见解，执着的困惑于一个答案，纠结于到底是谁对谁错。这些观点跟见解只会使你的态度十分的极端化，不断的去以自我为中心，自怜自哀。我们的心理都会自动的释放心理防卫机制。

人只有在自我得到超我、本我和外部世界的压力时，需要用一定方式和解、缓和冲突对自身的骚扰，使现实允许，超我接受，本我满足，这就是自我防卫体制。

自我防卫机制的方式非常多，在断联拉黑之后，很多人会有以上的现象：

我们必须做的就是冷静下来，尤其是断联拉黑的现状，从自我防卫的模式中腿回来，接受分手的事实，并且愿意去探讨自己，反思自己在感情中的苦恼。我们只有冷静下来，才能真正客观的对待这份感情，详细的去思考自己的困局，从而确定真正的分手原因，找到为什么会被断联拉黑，进行恰当的挽回计划以及执行。