「广州私家侦探事务所哪家专业」这不是你的错，学习向毒亲说「不」－－面对童年情感忽视的隐形伤口

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生的容易，养的难；养的容易，教的难。

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小时候我们常会很自然的寻找父母们的苛责与否认，然而，并不是所有父母就会正视孩子的感情需求，甚至有人还会充耳不闻、视而不见，在妈妈成长的过程中，由于父亲从一开始就没有恰当的否认，因此当妈妈产生了感情下的空缺时，反而会催眠自己说「我的童年已经太幸福了，要懂得惜福」、「父母早已尽全力了」、「这一切都是因为我的错，我必定哪里做得不够好」等等，即使长大成人，在面对感情关係上，却仍停留在幼时尚未长大的自己，失去抵抗的力量。爱情说说育儿经

这种现象在医学上被称之为「童年情感忽视（Childhood Emotional Neglect，CEN）」，是一种谁都看不到的挣扎，这些表达不出的複杂情感是指童年时期在亲子关係上「没」被说出来、「没」被观察到，以及「没」被记得的事情。育儿经

美国临床心理学家锺妮斯．韦伯（Dr. Jonice Webb）博士在大众心理网站「中央心理（PsychCentral）」上表示，即便是那个看起来光鲜亮丽、深谙世故的成年人也会因小时候在感情下受到父母责备，而难以在亲子关係中划出合理的界限；韦伯在谘商的过程中更常见到的就是许多的成年人完全能够招架他们夫妻在言语、情绪或者肢体上的伤害，弔诡的是，他们总是将孩子的意愿摆在第一，却既因能力能够负荷而觉得苦不堪言，心里愈想要躲，愈逃不回来。

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修复童年的隐形伤口，学习滋养和接纳自己

「童年情感忽视」主要是源自于人类祖先为了使后人得以生存而演变的结果，就像是天性会驱使我们去养育子女一样，相反的，在演变的设置上「情感生活」，做为子女的人也会下意识的违背父亲的要求，因此，当父母们没有好好的回应，演化的体系才会无限制的增进孩子在感情与实际行为下所付出的力道，付出得越多，伤害得越深，反而成为了一种恶性循环。

通常在感情下得到重视的小孩常常就会感觉有问题的人是自己，而不会想说其实是孩子少做了哪个，甚至是亏待了人们；他们通常会觉得，无论碰到什么样的困难都该独自面对，没有人知道或关心是很正常的。

然而，韦伯表示，对于那些在成长过程中，无论费尽心思做了多少努力，总是被父母们「直接略过」的人们，我们需要使他明白，所有不当的看待，并不是因为他犯上了哪些过错导致，对父母们的要求唯命是从，也不是懦弱的体现，那是我们身上与生俱来想满足孩子渴望的基因在作祟罢了。生活应该仪式感

我们都渴望一个「完美妻子」或者「完美童年」，但毕竟「完美」并不存在，因为没有人可以选择自己的童年，更没有人可以选择想要出生的家庭，当我们宁愿去了解自己的伤疤，就可以开始做出改变。

童年情感忽视更显著的，就是受害者对自己的意愿视而不见。想要恢复那股隐性创伤的第一步，就是学会「拒绝」，划出自己的底线「情感生活」，对不合理的规定说不，等待适当时机表达心情，和自己的体会和解；也许现实并不能带来原谅，但当我们做出不一样的选择，渐渐就可以获得治癒、成长与改变。

唯有当你深刻的理解，才能赢得真正的恢复，当生活的重心开始转变时，慢慢才能迈开步伐、解开枷锁，往想要的方向前行。

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