广州私家侦探委托

很多被分手者在遇到对方要求分手的情况下,表现出急躁、焦虑、消极等等,本来还可以说说话,因为错误的方式,逼着对方最终选择断联拉黑。接下来,小编把挽回分为五个阶段,即便是断联拉黑一样可以重新联系,让你对今后的挽回有个清晰把握。

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分手是一件痛苦的事情,而比分手本身更加痛苦的就是用错误的方法去挽回,导致两个人的关系更加恶化。很多被分手者在遇到对方要求分手的情况下,表现出急躁、焦虑、消极等等,本来还可以说说话,因为错误的方式,逼着对方最终选择断联拉黑。下面 ,小编（V：hyqg051）把挽回分为五个阶段,即便是断联拉黑一样可以重新联系,让你对今后的挽回有个清晰把握。

对于真性分手,断联拉黑般的性质,从新在-起的复合从来不是一蹴而就 ,而是逐渐慢慢关系缓和,不断递进至重新在一起。在这里小编反复强调一点,如果在分手后无法清晰辨别两人的现在位置处境就去贸然采取措施,则会非常容易引|起对方关系不舒适,反而不利于挽回成功。

那么分手之后,正确的阶段做法是什么,具体该怎么操作呢?

1、无论什么情况下,分手之后首先先稳住自己的情绪

这一点很重要,也很关键,我相信无论是谁,只要分后,谁都会难过,同时伴随很大的负面情绪，越是这样的情绪对我们真正的挽回反而大大不利,这只会不断放大我们的想法和行动,对方-点小小的举措，杯弓蛇影,想入非,往往都是不好的方面。

我非常理解,分手的感觉是非常没有安全感,要么怀疑自己过分自卑,要么想方设法释放自己的歇斯底里。

情绪状态非常糟糕,无论你想做什么,那怕目的是对的,但是一旦控制不住 ,不仅都达不到你想要的结果，而且越来越糟糕。

怎么办?这种情况下,最有效的方式,不是自怨自艾,而是学会排解,在没有遇到我们的时候,可以找闺蜜倾诉,最好闺蜜是信得过的,倾听你、理解你、为你排忧解难。你的内心的苦可以多说说,说出来, -切都好多了, 释然了。

2、冷静之后,复盘问题,重新定位

任何一段感情,永远不是你一个人的错,对方多多少少都有问题,双方都应该承担责任,我相信分手的原因可能五花八门,但是关键之处你需要认清楚对方的想法、责任。

如果这份感情让你彻底失望,不想继续,无论心情与否, 都无所谓。倘若你真的想挽回对面,念着对方的好, -定要按做正确的方法去行动。

挽回解决问题的关键,在于不是马上采取措施,而是认清楚二人之间的关系 ,基于当下,采取适当的策略,才能有进阶的机会。

我们把挽回关系递进分为这五大阶段:断交、复联、舒适度重温、暧昧、重新敲定关系。

第一阶段:断交

断 交便是和对方拒绝一切沟通,包括消极的排斥和敌意。这个阶段非常明显,简单点就是拉黑锻炼,电话、微信、QQ等任何联系方式,小编（V：hyqg051）包括面对面,断绝一切联系和交集。这个时候,或许你非常痛苦,感觉到被抛弃,没有安全感,但是你必须放下心中的执念,包括重新审视自己，由内到外提升自己,同时彼此冷静,给对方情绪缓和喘息的时间、空间。

这个阶段,有些学员错误不断通过强行向对方解释试图挽回,本来对方情绪状态就很糟糕,结果越解释越乱，导致对方更加排斥,挽回难度加大。

冷静分析,重新定位,这个阶段同样适合女性魅力自我成长。

第二阶段:复联

这个时候对方情绪缓和,通过简单的接触感觉到更好的你,而不是原来一样不断制造麻烦的那种,对可以接纳你,但是对方心里多多少少还是有所抵触,这个阶段,我不建议重新提感情,反而在重新联系之后，让对方适应和你在一起关系舒适度 ,这一点很重要。

这个阶段,最忌讳自以为是,加入自己的情感解读对面的回应,尤其是不太了解情况下,将对方的主动联系想象成积极示好,过分强调双方感情,同时矛盾没有得以有效解决,超范围的巨额东反而呆滞对方态度再次下降,很有可能重新弓|起对方排斥心里。