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下面的文章选自奈杰尔贝诺克瑞提斯的婚姻与家庭。此书在美国 的一些大学里被用作社会学和妇女研究等课程的教材， 它强调了在当 代社会和家庭中所发生的重要变化，探索了家庭成员所面临的选择， 以及我们很多人都还未意识到的种种约束。 该书还审视了当今美国家 庭的多样性，运用跨文化和多元文化的比较，以激发创造性思维来研 究 21 世纪家庭所面临的许多严峻问题。爱和情感奈杰尔·贝诺克瑞提斯 1 爱爱的情感，对于人类的生存是不可或缺的。它既是一种情感，又是一种行 为。 家庭通常是我们最早和最重要的爱和情感支持的来源。 众所周知， 缺乏爱的婴幼儿会产生各种各样的问题， 如抑郁症、 头痛、 生理残疾、 神经质或身心疾病，这些病有时会伴随他们一生。而对比之下，拥有 爱和拥抱的婴儿通常体重增加得快， 哭得少， 而笑得多。 到了五岁时， 他们的智商和语言测试的分数明显比前一类儿童高得多。 2 很多研究发现婴儿获得关爱的质量会影响到他们以后的交友，在学 校的表现，如何应对陌生的或可能充满压力的情况，以及他们成年后 如何建立并且维系情感连系。正是因为这些原因，人们与家庭成员的 早期亲密关系才如此至关重要。在人情冷漠的环境中(如孤儿院，某 些寄养家庭，或缺乏关爱的家庭)长大的孩子会出现情感和社会性发 育不良，语言和运动技能迟缓，以及精神健康问题。

3 对自己的爱，或者说自爱，对我们的社会性和情感发展也是至关重要的。 女演员梅· 韦斯特曾说过， 我从没有像爱自己那样爱过别人。 “ ” 虽然这样的话听起来似乎有些以自我为中心， 实际上却是相当有见地。 社会学家将自爱描述为自尊的一个重要基础。从别的方面来说，自我 喜欢的人更乐于接受批评， 对别人的要求也不那么苛刻。 弗罗姆(1956) 认为自爱是爱别人的先决条件。不喜欢自己的人也许不懂得回报爱， 而却有可能不停地寻找爱的关系来改变卑微的自我形象。 那么到底什 么是爱?是什么让人们走到一起? 4 爱是一个难以描述的概念。我们都经历过爱，觉得我们知道爱是什 么，然而当被问到什么是爱时，人们给出的答案却不尽相同，比如一 个九岁的男孩说， “爱像雪崩，你必须快跑才能活命。 ”爱对我们来说 意味着什么，这取决于我们所指的是家人之间、朋友之间还是恋人之 间的爱。 几百年来爱都是灵感、 俏皮的揶揄、 甚至是政治活动的来源。 5 爱有很多层面，它可能是浪漫的，令人激动的，让人着迷的，或者 是非理性的。它也可能是柏拉图式的，令人平静的，无私的，或者理 智的。 许多研究者觉得爱没有一个唯一的定义， 它有程度和强度之分，并且跨越了社会背景。

拥有恋爱关系至少需要具备三个元素：1)愿意 取悦和迁就另一方爱的情感，即使需要妥协或牺牲；2)能接受另一方的错误和 缺点；3)关心爱人的幸福像关心自己一样。而且，说自己“处于恋爱 中”的人们重视相互之间的关心、亲密和忠诚。 6 不管是哪种类型的爱，关心另一方是非常必要的。虽然爱可能包含 激情的渴望，然而相互尊重才是更重要的品质。相互尊重是所有爱的 共性： “我想要我爱的人为他自己成长发展，并且用他自己的方式，而不是为了迎合我。 ”如果没有尊重和关怀，两人的关系就不是建立 在爱的基础上；反而成为一种不健康的或者是具有占有欲的依赖，而 这会限制爱的双方在社会、情感和智力方面的发展。 7 爱，特别是长久的爱，和我们从好莱坞、电视、或爱情小说中获得 的对爱和狂热的性爱的印象完全不同。由于这些印象的缘故，许多人 对爱有各种各样的误解，这些误解常常会导致不现实的期望、固定模 式或幻觉破灭。事实上， “真”爱更接近于一位作家(约翰逊，1995) 所称的“搅燕麦粥之爱” 。这种爱既不令人激动也不能令人兴奋，但 是它却是实实在在的，不浪漫的。它是付账单，倒垃圾，刷马桶，孩 子生病时守夜，以及完成其他各种各样不那么性感的“搅燕麦粥”的 任务。