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表达的情感_情感反应和情感表达_情感表达 情感反应

人的情感是很复杂的,心理和生理的各种情愫累积追加出来的,对于情商高的人,他们会很巧妙的把自己的情感融合进日常生活,社会交往中。任何的一个言谈举止表达的情感,都是他们表达自己情感的“导体”。

我们身旁也有一些人,有自己的喜怒哀乐,却不知道该如何表达。很多人说这是情商低的表现。如果从广义上来说,确实是如此,但是,严格意义上讲,不善于表达和没有情感是两回事。

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没有情感,不是冷血,而是对于事情发展,生活变化总是在自己的世界里,漠视地看待一切。是真的情商低,不善于表达,是因为成长环境等外在因素诱导他们选择沉默或者不敢表达。这算是假性情商低。很多人会随着外界因素的变化,学会表达,善于表达。

应该如何走出不善于表达的困局?用一个从内向宅女转变成外向宅女的我本人来说一下,首先,敢说。不要怕说错,没有完美的事情表达的情感,没有不出错的人和事物。你不说,没有人会知道你到底是怎样想的,其次,会说。察言观色,要知道对方最感兴趣,最擅长的是什么,找到切入点。

还有,除了语言表达,行为也是很重要的。否则就成了光说不练的假把式。言必行,行必果,最后,用心。任何事情无心不成。你有没有用心,别人是可以感觉的到的,情感有很多种,不同的情感,细分下去,表达的方式和侧重点也不同。这里只是从大的范围说一下。

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