深圳罗湖私家侦探公司

情绪这种东西，微妙。说说我吧，最近彷徨，不知所措，我的选择是，放下工作，释放一下，每天追剧，各种追。这时候我的脑袋是放空的，情绪也得到了释放。每个人宣泄的方式不一样，我习惯了自己给自己解压。因为，想说话的时候，找不到对的人。找到了又不知从何说起情感表达，说了又觉得别人偷窥了我的生活，所以我选择自我解压。

这就看你平时察言观色了，遇到什么性格的人，要做什么，说什么话，来拉近距离，表达自己的情感了！如果你遇到一个性格腼腆，不多说话的人，你要和他交往，最好让他先开口，从他口中得知他的兴趣爱好，然后找对话题和他交流，从而和他更深的接触，时间久了，肯定让他觉得你们有共同语言，从而加深了解，增进感情！

相反，如果是性格开朗的人，你可以开怀大笑，可以毫无忌惮的说出自己的真实想法！假如遇到性格开朗的女孩子，你比较喜欢她，你可以直接告诉她，用你的行动，语言来表达自己的情感，比如逗她开心，送她礼物等等来表达！人与人之间的情感关系惟妙惟肖，一个眼神，一个动作，一句话就能表达出自己的真实想法与做法！所以如何表达自己的情感，还需要从现实生活中慢慢摸索，根据不同的角度来表达不同的情感！

首先情感表达的人是谁？可以是爱人 亲人 朋友等等，并且针对每个人的表达方式是不同的。爱人，我认为夫妻在一起，要有互相的信任和尊重，平时可以多一些甜言蜜语，多制造些小浪漫，女人嘛，都喜欢这一套的。

亲人，可以是父母 兄弟姐妹情感表达，那和他们相处，需要经常的来往，空闲时间可以组织家庭聚餐，亲人之间互送些小礼物。朋友，俗话说:在家靠父母出门靠朋友，可见朋友在我们生活中的份量，朋友之间要真诚，平常的往来也必不可少

情感可以发泄，但不要把脾气发给自己最亲的人，你可以大喊出来，也可以买醉，当然也可以打游戏来发泄。