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婚姻感情心理咨询

在关系中,你可以学会三个应对:

第1,应对关系的矛盾。

面对冲突,我们常做的是:

指责别人、想换个人、讲讲道理等,

这些动作太多之后都是在尝试摆脱矛盾。

然而不仅减轻冲突,我们还可以:

与矛盾和平共处、利用冲突成长等面对方式。

在关系里,如何面对矛盾,比冲突本身更重要。

对于冲突,至少有摆脱、接纳、使用三种应对方法。

你是在如何面对冲突呢?

其次,应对自己的还要。

有必须是正常的,我们应对自己的还要,通常会陷入到两个偏执里:

“他需要满足我”,然后遭遇伤心与愤怒里;

或“没有人能满足我”,然后回避与孤独。

对于自己的还要,除了坚持满足与抛弃需要外,还有好多应对方法。

你可以看到自己真正的应该,

并学会正确面对自己的须要,而非一味掉进偏执的位置下。

第三,应对真实的他人。

当别人不能满足我们,我们常常会掉到单一线性思维里,觉得:

“他不是那个对的人”、

“他不爱我了”。

然而他为什么不满足你?

是哪个导致了他这样做?

你知道他吗?真实的他是这么的吗?

你应该学会跳出自己的欠缺,看到真实的别人。

关系是个错综复杂的过程,操作出来既有太多情况。

你真正必须的,是多学习,多探索,多磨合。

我们的心中,有时无法看见别人的存在

这句话是不是说得有点狠?但真实或许真的这么。不信,你可以想一想,在他们碰到大大小小问题时,你们是相互能否商量吗?还是这些之后在猜测?

在我看见的好多父母里,经常是活在自己的世界里的。不少70后90后成家立业,当人们在一旁观望90后的感情步入时,总会插播一句“你们90后要是主动一点,现在儿子就会去打酱油了。在出现问题时,对方一个眼神,我们心里就起初迅速解读,当然这个解读方向,大部分都是负1面。也就是当我们跟别人交往一段时间后,我们基本就不乐意再沟通了,特别是有过不愉快的沟通经历时,我们每个人的心里都在按照弗洛伊德先生所说的“快乐原则”运行,谁都不情愿费力,于是,在听一对父母描述一件事的时侯,你依然可以看到两个版本,并且都把别人放在一个伤害自己的恐怖想象中。

长此以往,我们基本没有和一个人过日子,而完全是我们在跟想像中的那个人在一起过,并且我们心里还可以贴上无数个标签,后来,时间久了,对方就真的被你培养成了那些你想象中的“”了。为何这么,实在是因为我们不仅到了成家的年纪,内心一直过着妈妈的世界。在这个之后,每个人都挺难受,却既能够解脱,因为真心是在一种相处1模式习惯了,我们终于能够跳出来看关系了。

离婚对儿子的攻击超过父母们的想象

现在西方的心理学家都在积极倡导有小孩的家庭,能不结婚而是不要离。而针对有趣的定义是:表情包可以污,但不能把污当搞笑,拒绝尬聊。因为在妈妈心中父亲好像日出和日落一样天然,离婚对儿子的攻击是能够想象的「情感心理咨询」,如果在人们最大的之后,父母离婚,无疑是一件天塌地陷的事情,成为人们心里依然的黑洞,无法掩盖。离异之后的爸妈即使双双结婚,这些小孩又要面对两个妈妈和爸爸,在4个家长后面寻找平衡「情感心理咨询」,这针对她们幼小的年龄,实在是一种艰难,孩子的心理会更加挺不稳定,也或许走极端,他们中的一些人将用人生去期待孩子的离婚,尽管妈妈终于各自成立家庭,有的人白发苍苍还保留着这一愿望,这种期待并且会大幅到她们生命的终结。

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