「广州侦探社号码」情感咨询：原生家庭，和母亲的关系不好怎么办

情绪咨询说: “原住民家庭，母亲和母亲之间的关系如何处理不好？”很难用语言来描述土著家庭对孩子的影响. 华珍情感在本文中分享了一个情感案例.

I. 情绪咨询

问: 我是一个离婚的家庭. 我和妈妈的关系不太好. （情绪混乱加上导师/信件，一对一分析）

我的母亲有点暴力，包括言语和身体上的暴力. 然后我无法和她交流. 我二十多岁时，她打了我. 例如，当我在餐桌上吃饭时，她觉得我说错了话，立即用筷子把我扔了，然后扔到了脸上.

由于她已经退休，所以现在的关系稍微放松了一点，然后我的工作收入在各个方面都比较好「花镇情感」，因为我还没有结婚并且和她住在一起. 这段关系有点放松.

但是我认为我内心的创伤是无法磨灭的，而且我不知道如何解决这个问题.

第二个情感解决方案

A: 这是我母亲的暴力问题.

您没有意识到您已经可以保护自己.

就像青蛙被放在一个玻璃瓶里，它开始跳来跳去，不能跳出来，然后以为它不能跳出来. 因此，当您将瓶子拿走时，它不会跳动.

就像由于反复失败或惩罚导致的这种鲁ck行为一样，我们称之为“学习的无助”.

当我们长期处于暴力环境中时，我们可以轻松地获得这种习得的无助感. 因为我们试图抵抗，但发现抵抗是没有用的，所以我们是无助的.

我们应该如何打破这种后天的无助？

下次她尝试使用暴力时，请立即停止.

制止暴力的方法是这样. 您需要清楚地告诉另一方，从今天开始，这种暴力行为将停止.

当然，阻止暴力的最佳方法肯定是不要使用暴力来压制暴力，因为如果您使用暴力来压制暴力，那么您也将成为暴力文化的传播者.

只要告诉她: 从今天开始，你不能再这样伤害我了.

打破学习上的无助的最好方法是展现自己的力量. 这是重要的一点.

有一天，她意识到你与她的想象力不同，她将停止使用所有对待你的策略.

当您的母亲认为她比您有力量时，她比您有力量，或者您认为您与她处于同等水平时，她会尝试控制您并尝试以暴力对待您.

但是，如果有一天她发现你的力量超出了她的能力，她会尊重你的.

人类尊重的来源有两个:

第一次绝对崇拜；

第二个绝对的恐惧.

这都是力量变化造成的.

那么在这个方面，您如何获得母亲的尊重？

让她知道您与以前不同. 您将成为一个更强大的人. 这很重要.

第二，要制止暴力，我们必须学会表达自己的感受.

您说您的母亲在您二十多岁的时候有点不对劲，会把您带到公开场合.

您会感到非常痛苦，然后您可以尝试向她表达自己的感受:

“妈妈，你这样做，我很难过. ”情绪问题？ 0元接受1次专业分析>>

“当你向我扔筷子时，我感到难过. ”

告诉她你所表达的情感.

最后，我想给您发送一个段落:

生活中真正的和解来自接受.

如果您想与母亲和解，则必须接受她是这样的人. 她有局限性. 她拥有无法超越的地方. 她也是一个人. 她也是像我们这样的人，也是一个普通人. 亲爱的，她没有想过要当妈妈. 她也是这一生中的第一次母亲，作为母亲的经历还不够.

也许她一发不可收拾，不知道该怎么办. 她比我们想象的要弱得多.

目前可能还没有那么强大. 仅仅是因为我们习惯于看到一个成年人在孩子和母亲之间的关系，我们习惯性地认为她是“坚强”的.

实际上，您可以反过来思考: 当您有一天成为母亲时，您还会变得很强大吗？明显不是. 也许我们在摇篮里看着她，以为她很强壮. 长大后「花镇情感」，也许从另一个角度来看，她也很虚弱.