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今天将为他们具体的讲解挽回当中最重要的几个操作方法以及特性，这能够帮助你很快缓和与对方的关系，进而逆转形势，复合感情。

如果你正面临感情破裂的困局，那这篇文章将会解答你在挽回中的所有问题。

① 分手后如何缓和目标对你的抵触情绪

效果指数 ★★★★☆

难度指数 ★★☆☆☆

女性心理：

从女性的角度来看，纠缠和威胁依然不是爱一个人的表现。

女生提出分手的过后证实已经对你丧失了兴趣，你们之间的感情对她来说已经没有任何的期望跟信心。

此时你越是企图要求复合，越会使他人觉得勉强不会有好的结果，甚至觉得就算复合了，你们之间由于这次分手导致的裂痕也是无法弥补的，你的复合欲望有多强烈，对方的抵触情绪就会有多强烈，同时这些的言行也在不断的拉低自己的姿态，让自己看起来幼稚可笑，最终她仍然会删掉你的微信，拉黑电话号码。

挽回技巧的本质就是要把握住女性的心理，根据她的心理状态来采取行动，在分手的初期操作的重心是要消解目标的抵触心理，认同对方的态度跟想法是必须的，哪怕是承认分手做回普通朋友也一定要尽量保持自己的风度，保留好感。

要知道事实上从对方强调结婚开始，你们的关系已经断裂了「情感故事」，你承认分手不会有任何实际损失，女生要的是一个成熟可靠的男孩，而不是一个通过索取和依赖她无法获取安全感的女孩。

初期你要做的仅仅是造成人们的关系彻底崩坏，成为陌生人，在这个基础上尽量保持残存的情感、保留联系的方式，不要让她觉得你离开她当时就找不到别的女人了，这只会使自己看起来毫无吸引力。

② 分手之后如何去联系对方

效果指数 ★★★★☆

难度指数 ★☆☆☆☆

女性心理：

从女性的角度看，分手之后再联络很容易让人觉得难堪。

从女生的角度看，分手之后再联络很容易让人觉得难堪，所以我们首先要做的就是消除这种尴尬。

这并不困难，在继续处于互动之前，通常需要给目标一点情绪缓冲的时间，也就是常说的断联，如果你昨天刚认同了对方的心态拒绝分手，结果第二天就发微信找对方聊天「情感故事」，肯定又会继续造成对方的反感，在继续处于互动的之后，一定要给足他人安全感，不要再去涉及彼此的感情问题。

复联中处于话题的过后，如果你能找到实质性连接，那就实质性连接开场，常见的像问她要某个人的手机号，或者让她帮你转发一些你存在她手机上的资料等等，还可以从对方的职业下手，比如目标一旦是做化妆品销售行业，你就可以以自己的姐姐过生日要买礼物为理由，跟她打听化妆品的类目和价格。

③ 复联之后必须和对方聊些什么？

效果指数 ★★★☆☆

难度指数 ★★★☆☆

女性心理：

从女性的角度看，刻意的话题和互动会使负面体验爆棚。

想要维持好一段关系「情感互动话题」，必须要加强他人感受，所以在跟男人聊天的过后，我们会把话题控制在对方感兴趣的领域，以保持对方的谈话兴致。

但很多人的问题也出在这里，打个比方，当你跟一个喜欢剧本的妹子分手之后，她经常提到你也开始喜欢剧本，并且总是跟她聊这些话题，那你的目的性和需求感在她面前已经显露无疑，妹子的伤害方式也已经再一次对你展开。

因此在选择话题的过后必须有一定的策略性，比如喜欢海淘的妹子一定对美剧、境外游有着潜在的兴趣，此时你的异域地理知识跟轶事风俗故事才能很快赢得她的兴趣。

另外，比话题更重要的一点是它们互动然后的氛围，如果你能在分手后的前三至五次的联系中都能使女性认为跟你的聊天很自然、舒适，不会觉得尴尬，那你们之间无法维持住基本的联系感，不被排斥。

这需要你在一天跟对方联系之前都应尽早准备一下话术，考虑一下你们可能会涉及到的话题，并在这些话题中预置一些幽默讽刺来活跃气氛，记住，不打无准备之仗。

④ 自我反思与提升的重要性