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婚姻情感咨询

被分手的一方通常会认为如何会这么：是我做错什么了？以前都好好的，为什么现在时常说分手？

但是，真的是别人很依赖你而导致的分手吗？

与你自己就一点关系都没有吗？

当我这么说的时侯，你是不是觉得十分1委屈。

在亲密关系中，我们是由于爱而发自内心的期望他人幸福，并且乐意为他的开心付出我们所有，但是，这上面有一个很重要的边界你需要知道：我们一定要为别人的幸福负责任吗？

即便是我爱他，即便是我心甘情愿为他付出，但是，当付出超越了我们的自我边界，而作为责任和理所必须时，我们都会由于不断的付出而丧失了自我，对于他人而言，我们无尽的付出，正是在不断地纵容他人对我们的依赖。

婚姻感情心理咨询

在关系中，你可以学会三个应对：

第1，应对关系的矛盾。

面对冲突，我们常做的是：

指责他人、想换个人、讲讲道理等，

这些动作太多时候都是在尝试摆脱冲突。

然而不仅缓解矛盾，我们还可以：

与矛盾和平共处、利用冲突成长等面对方式。

在关系里，如何面对矛盾，比冲突本身更重要。

对于冲突，至少有防止、接纳、使用三种应对方法。

你是在如何面对冲突呢？

其次，应对自己的还要。

有必须是正常的，我们应对自己的还要，通常会陷入到两个偏执里：

“他必须满足我”，然后遭遇难过与愤怒里；

或“没有人能满足我”，然后回避与孤独。

对于自己的还要，除了坚持满足与抛弃需要外「情感咨询」，还有众多应对手段。

你可以看到自己真正的应该，

并学会正确面对自己的须要「情感咨询」，而非一味掉进偏执的位置上。

第三，应对真实的他人。

当别人不能满足我们，我们常常会掉到单一线性思维里，觉得：

“他不是那个对的人”、

“他不爱我了”。

然而他为什么不满足你？

是哪个导致了他这样做？

你知道他吗？真实的他是这种的吗？

你必须学会跳出自己的欠缺，看到真实的别人。

关系是个错综复杂的过程，操作出来又有太多状况。

你真正需要的，是多学习，多摸索，多磨合。

在90后眼里，对于成熟的定义是：有主见，有看法，有担当，不大男子主义。而针对有趣的定义是：表情包可以污，但不能把污当搞笑，拒绝尬聊。

越来越多的90后希望情侣关系可以摆脱传统的方式，彼此除了是“情侣”，还是“兄弟”、“闺蜜”、“知己”的关系。他们允许另一半会撒娇，但绝1对不可以，因为这些情感就是在中把热情逐渐消磨掉。