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发售日期: 2018年6月28日 | 系列: 知乎「一小时」系列
「明明在对方面前骄傲得不得了,恋爱时仍如此愚蠢,一味地指责他人。」
「两人都更要强,总是在竞争一样,特别怕自己哪点做得不好,配不上别人。」
「几段恋情都更失败,觉得自己是不是就不值得被爱了……」
也许你正因害怕而不敢追求恋爱,也许你正在某段关系中感觉卑微,也许你正在努力抚慰自卑的伴侣,在亲密关系中,很多人被自卑感所折磨。自卑就像一枚隐藏在亲密关系里的炸弹,它使人更加畏畏缩缩、不由自主、怀疑爱情。
一味地告诉你,要勇于,要宽容,要尽力,并不会解决难题。过来人的经验之谈也许有一定帮助,但你必须知道一些专业的心理学知识,来彻底搞明白爱情中的自卑感。
这本「一小时」我们邀请了西南大学应用心理学硕士暗涌,为你们提供一些科学好用的方式。作者采用专业所学知识,参考大量心理学文献,介绍了感情中的自卑感会帮亲密关系带来如何的难题,以及产生疑问的心理模式。然后分别从自卑者和自卑者的伴侣两个角度出发,介绍了怎样提高亲密关系的品质,走出恐惧阴影。
自卑是一个人的事,但爱情是两个人的事,希望你可跟另一半一起,解决难题,享受爱情。
愿这本书帮你更好地认识亲密关系,在健康的感情中,与伴侣一起成长。
作者序
作者序
第一部分 自卑与爱情
1. 自卑是社会关系的指示器
2. 什么样的自信需要特别注意?
3. 自卑者在情感中的体现
4. 为什么自卑者的感情极其艰难?
第二部分 如何摆脱爱情中的自卑感?
1. 我是情感中的自卑者
2. 我有一个自卑的伴侣
3. 对双方的告诫:避免自尊竞争
结语
作者说
「明明在对方面前骄傲得不得了「爱情感悟」,恋爱时仍如此愚蠢,一味地指责他人。」
「两人都更要强,总是在竞争一样,特别怕自己哪点做得不好,配不上别人。」
「几段恋情都更失败,觉得自己是不是就不值得被爱了……」
也许你正因害怕而不敢追求恋爱,也许你正在某段关系中感觉卑微,也许你正在努力抚慰自卑的伴侣,在亲密关系中,很多人被自卑感所折磨。自卑就像一枚隐藏在亲密关系里的炸弹,它使人更加畏畏缩缩、不由自主、怀疑爱情。
一味地告诉你,要勇于,要宽容,要尽力,并不会解决难题。过来人的经验之谈也许有一定帮助,但你必须知道一些专业的心理学知识,来彻底搞明白爱情中的自卑感。
这本「一小时」我们邀请了西南大学应用心理学硕士暗涌,为你们提供一些科学好用的方式。作者采用专业所学知识,参考大量心理学文献,介绍了感情中的自卑感会帮亲密关系带来如何的难题,以及产生疑问的心理模式。然后分别从自卑者和自卑者的伴侣两个角度出发,介绍了怎样提高亲密关系的品质,走出恐惧阴影。
自卑是一个人的事,但爱情是两个人的事,希望你可跟另一半一起「爱情感悟」,解决难题,享受爱情。
愿这本书帮你更好地认识亲密关系,在健康的感情中,与伴侣一起成长。
作者序
作者序
第一部分 自卑与爱情
1. 自卑是社会关系的指示器
2. 什么样的自信需要特别注意?
3. 自卑者在情感中的体现
4. 为什么自卑者的感情极其艰难?
第二部分 如何摆脱爱情中的自卑感?
1. 我是情感中的自卑者
2. 我有一个自卑的伴侣
3. 对双方的告诫:避免自尊竞争
结语
作者说
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2018年8月13日
已确认购买
谢谢您的书,非常有启发,让我有了最科学的探讨的视角
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