「广州专业小三取证公司哪家好」稳定的情绪，是最好的教养情感人的... 来自一句触动心灵话

稳定的心态，是最好的教养。「情感」

人的人生应该拥有多种素质，其中更重要的一点就是情绪稳定。

情绪像水，稳定的心情是涓涓细流，滋养万物；不稳的心情则是咆哮波涛。

有人曾说“一个失落的心灵可迅速打败你，远比细菌快的多”。人生路上，我们遇见的最大敌人，不是能力，不是条件，而是情绪。

情绪不稳定是缺少自控力

在《危险人格识别》一书中，情绪不稳定被视为危险人格。

情绪不稳固的人通常缺少控制情绪的能力，一点点刺激能够使情绪作为他的主人。

这就造成人们性格多变，且极端跳跃。这类人也许上一秒喜笑颜开，下一秒就会因受某些微小细节的妨碍变得偏激暴躁。

情绪化的人通常精神高度紧张，他们依赖爱与安全感，但既像个儿子一样没有能力去经营维持一段健康的关系。他们脆弱、控制欲强、渴望受到他人的关心与注意。

在西南联大时，一日遇飞机轰炸，师生们都往外走「情感医生」，教庄子的刘文典看到沈从文也在人群中，奚落道：“我跑是为了庄子，你什么用都没有，跑什么呢？”沈从文笑笑不语。

情绪不稳定更容易伤害人

情绪不稳定伤害自己

情绪不稳定的人总是在性格上来的时侯口不择言，或者还会伴有肢体冲突，但心情一过，又会觉得后悔。

人们都是追求踏实平静的，没有人喜欢在惊吓中度日。你盲目的愤怒与指责，只会使同学、机会离你越来越远。周而复始形成恶性循环，你的工作你的生活都可能遭到妨碍。

情绪不稳定伤害亲人

人们在心理上都会很依赖家人，因而心情不稳定的人，往往选择像父亲生气。关系越亲越容易遭到攻击。

与女友生活在一起，分享彼此的心情，疏导彼此的心理无可厚非，但这些分享与交谈是互相的，没有人喜欢永远做一个垃圾桶，也没有喜欢变成心态的宣泄口。

小吵怡情，大吵伤身。一个人在感情生活中总扮演同一个角色，那这份情感就会成为负担，会丧失吸引力。

当矛盾变成家庭生活的常态，坏心情传染太多，不论是情感还是亲情都会在反复无常的“变脸”中消磨殆尽。

父母情绪不稳定更容易给儿子带了心态或心理上的煎熬，影响小孩心理健康及三观形成，导致父母畸形成长。

沈从文脾气好，为人正直，就像他自己所说：“就我性格的必定，应付任何困难，一贯是沉默接受，既不灰心丧气，也不呻吟哀叹。”

情绪稳定是人最好的教养

生活不是一帆风顺的「情感医生」，每个人都会有心情，这很正常。

但情绪就像水，宜疏不宜堵。学会控制情绪要轻拿轻放，不要把心情看的过重，也不能一味遏制情绪的形成，要学会疏导。

圣严法师说:“有德即是福，无嗔即无祸，心宽寿自延，量大智自裕。”

学会控制情绪，做一个情绪稳定之人。要把心放宽，遇事多想想好的方面。人生再曲折，明月清风也不要钱。

学会控制情绪，做一个情绪稳定之人。自己爱自己，没有人能帮你百分百的爱与安全感，安全感不是别人帮的，而是自己拼起来的。

学会控制情绪，做一个情绪稳定之人。冲动上头时，给自己三秒钟，去火降温，在心里问问自己能否真的考量清楚。

情绪稳定，是一个人最好的教养。控制好自己的心情，不要让情绪控制了你。